Hvor lang tid varer en ve? Og hvor lang tid tager en fødsel?

Hvor lang tid varer en ve? De første veer varer ofte 20 til 40 sekunder, skriver Sygehus Sønderjylland, og de bliver længere, mens fødslen skrider frem. I den aktive fase varer en ve godt 60 sekunder (Regionshospitalet Randers). Hvor lang tid hele fødslen tager, er et andet spørgsmål: Patienthåndbogen på sundhed.dk nævner cirka 12 timer for udvidningsperioden ved det første barn. Begge tal svinger meget fra kvinde til kvinde.

Hvor længe varer en enkelt ve?

Varigheden måles fra det øjeblik, veen begynder, til den slipper igen. Afstanden måles fra den ene ve begynder til den næste ve begynder. Typiske værdier fase for fase:

Fase	Hver ve varer	Veerne kommer hver	Kilde
Latensfasen	De første veer 20 til 40 sekunder	Meget forskelligt interval	Sygehus Sønderjylland, Regionshospitalet Randers
Latensfasen	15 til 30 sekunder først, senere op til 45	10 til 20 minutter først, senere 5 til 7	HealthLinkBC
Den aktive fase	Godt 60 sekunder	3 til 5 minutter	Regionshospitalet Randers
Udvidningsperioden	Mindst 60 sekunder	3 til 4 minutter	Aalborg Universitetshospital
Overgangsfasen	60 til 90 sekunder	2 til 3 minutter	HealthLinkBC
Presfasen	60 til 90 sekunder	2 til 3 minutter	HealthLinkBC

HealthLinkBC er sundhedstjenesten i den canadiske provins British Columbia, og tallene derfra ligger lidt anderledes end de danske. Patienthåndbogen på sundhed.dk regner i veer pr. 10 minutter i stedet: i den aktive fase kommer der som regel 3 til 5 veer på 10 minutter. Veskemaet viser de typiske værdier som en graf og har et skema til at printe.

Udviklingen siger mere end en enkelt ve. Sygehus Sønderjylland beskriver den sådan: i de første mange timer kan veerne være uregelmæssige, nogle korte og andre længere og med meget forskelligt antal minutter imellem, og som tiden går, bliver veerne længere, de gør mere ondt, og pauserne bliver kortere. ACOG beskriver rigtige veer som veer, der kommer regelmæssigt, kommer tættere og bliver jævnt kraftigere.

Latensfasen: timer eller flere døgn

Latensfasen er den del af fødslen, hvor livmoderhalsen bliver blødere og kortere, og livmodermunden begynder at åbne sig. Regionshospitalet Randers kalder veerne her modningsveer og skriver, at de har til opgave at blødgøre og afkorte livmoderhalsen samt åbne livmodermunden de første 4 til 5 cm. Den del af fødslen kan vare fra timer til dage, og der kan være perioder undervejs, hvor veerne helt ophører i nogle timer for så at starte op påny. Fødeplanen for Region Sjælland skriver alt fra få timer til flere døgn.

Veerne i fasen er ofte forskellige og relativt milde, skriver Randers. De kan komme med meget forskelligt interval, have forskellig varighed og styrke, og nogle gange kan det føles som en mere eller mindre konstant murren mere end reelle veer, der kommer og går. Mere om det i forveer og latensfasen og i hvordan føles veer.

Hospitalsenhed Midt skriver, at latensfasen i de fleste tilfælde foregår hjemme hos jer selv, og at I kan bruge tiden på at lade op på energi med en lur, hvile, mad og drikke. Randers siger det samme med andre ord og tilføjer, at det er helt ufarligt og tilrådeligt at være hjemme i denne del af fødslen:

• Hvil dig, mens du stadig kan.
• Sørg for at spise og drikke, for du skal have energi til selve fødslen.
• Begynder veerne om aftenen eller natten, anbefaler Aalborg Universitetshospital, at du forsøger at få noget hvile eller søvn, så du ikke bliver for træt til fødslen.
• Vesmerterne kan lindres med varmepuder, et langt varmt bad, bevægelse og massage (Regionshospitalet Randers).

Fødeplanen for Region Sjælland tilføjer to ting om fasen. Der er evidens for, at latensfasen ved en ukompliceret graviditet helt forsvarligt kan foregå i familiens hjem, og risikoen for indgreb i den ellers normale fødsel stiger, hvis den fødende indlægges på fødestue, inden hun er vurderet i aktiv fødsel. Samtidig får den fødende vejledning og støtte af den vagthavende jordemoder gennem telefonkonsultation i latensfasen, og nogle har behov for medicinsk smertelindring allerede her. Det håndterer fødeafdelingen.

Den aktive fase: hvornår den begynder, og hvor længe den varer

Hvornår den aktive fase begynder, afhænger af, hvilken definition dit fødested bruger. Patienthåndbogen på sundhed.dk sætter den aktive fase til regelmæssige, kraftige veer og en livmodermund, der er udvidet 4 til 6 cm. Regionshospitalet Randers skriver cirka 4 til 5 cm og tilføjer, at det ikke er noget, du selv kan mærke. NICE i Storbritannien bruger 4 cm, ACOG i USA 6 cm.

Hvor længe den varer, afhænger af, hvor man begynder at tælle:

• Patienthåndbogen på sundhed.dk: udvidningsperioden varer cirka 12 timer for en førstegangsfødende og 4 til 8 timer for flergangsfødende, med meget stor forskel fra kvinde til kvinde. For nogle førstegangsfødende kan det tage mere end 24 timer.
• Hospitalsenhed Midt: livmodermunden åbner sig typisk 0,5 cm i timen hos førstegangsfødende, så den aktive del af fødslen varer ofte en del timer, hvis det er dit første barn.
• NICE, regnet fra 4 cm: en første fødsel varer i gennemsnit 8 timer og sjældent over 18; senere fødsler i gennemsnit 5 timer og sjældent over 12.
• HealthLinkBC: første stadium er det længste og varer fra nogle timer til nogle dage, hvoraf den aktive del som regel er 12 timer eller mindre.

I den aktive fase kræver veerne din fulde koncentration. Randers skriver, at du ikke kan overskue at tale, samtidig med at du har en ve, og at det ofte er nu, behovet for at kontakte Fødeafsnittet opstår. Hvad der sker i hver fase, står i fødslens faser.

Pressefasen og efterbyrden

Patienthåndbogen på sundhed.dk beskriver uddrivningsperioden i to dele. I nedtrængningsfasen skubber veerne barnet ned gennem fødselsvejen, og der kan komme en pause i veerne, inden pressefasen begynder. Når barnets hoved står på bækkenbunden, kommer trangen til at presse. Pressefasen varer ofte op til 1 time for førstegangsfødende, og hvis mor og barn har det godt, kan man acceptere op til 2 timer. Hospitalsenhed Midt tilføjer, at barnet efter de 10 cm ofte skal bruge nogle timer på at komme ned til bækkenbunden, og at pressetrangen kommer med hovedet dernede.

HealthLinkBC sætter andet stadium til 1 til 3 timer ved det første barn, og længere hvis du har epidural.

Efterbyrdsperioden er fødslen af moderkagen. Den varer ofte cirka 15 minutter, men kan hos nogle vare længere (Patienthåndbogen på sundhed.dk). Patienthåndbogen nævner også, at det anbefales at få en indsprøjtning i låret, når barnet er født, for at få livmoderen til at trække sig sammen.

Hvor lang tid tager en fødsel i alt?

Fase	Livmodermund	Typisk længde	Kilde
Latensfasen	Op til 4 til 6 cm	Fra få timer til flere døgn	Regionshospitalet Randers, Fødeplan for Region Sjælland
Udvidningsperioden	Til 10 cm	Cirka 12 timer ved det første barn, 4 til 8 timer, hvis du har født før	Patienthåndbogen på sundhed.dk
Pressefasen	10 cm til fødsel	Ofte op til 1 time ved det første barn, op til 2 timer kan accepteres	Patienthåndbogen på sundhed.dk
Efterbyrden	Efter fødslen	Ofte cirka 15 minutter	Patienthåndbogen på sundhed.dk

ACOG regner en typisk første fødsel til 12 til 18 timer og senere fødsler til 8 til 10 timer. Alle totaler afhænger meget af, hvornår man begynder at regne fødslen for begyndt, og det er svært at sætte fingeren på, når latensfasen starter og stopper flere gange. ACOG nævner også, at din fødsel ikke nødvendigvis bliver som din mors, din søsters eller din venindes, og at den kan være forskellig fra barn til barn. Hospitalsenhed Midt siger det kort om det andet barn: har du født før, ved kroppen hvad der skal ske, og ofte vil fødslen gå hurtigere end første gang.

Tag tid på dine egne veer

For at se, hvor du er, måler du flere veer i træk. Hvordan tager man tid på veer forklarer hvordan, og tid mellem veer går igennem, hvad hvert interval plejer at betyde. Appen måler varighed og interval for dig og viser gennemsnittet for den seneste time; sådan regner appen går igennem tallene. Vil du prøve først, ligger der en online ve timer her på siden.

Varigheden er en del af den tærskel, din fødegang giver dig. Regionshospitalet Randers beder om veer af 1 minuts varighed med 3 til 5 minutters interval gennem cirka 2 timer ved det første barn, Thisted om 5 minutter imellem og 1 minuts varighed. Spørg din egen fødegang i god tid, og se hvornår skal man ringe til fødegangen for resten af beslutningen.